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目前分類:瘦身美體保健 (8)

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現代人因為工作忙碌常常外食,蔬果攝取太少、營養攝取不均衡

又長期待在辦公室沒有適時運動,久而久之就造成肥胖甚至出現便祕

Peiwen很慶幸目前還跟爸媽一起住,所以不用每餐外食

但工作壓力加上必須常常熬夜,有時搞得食慾不佳就覺得整個人沒精神累累的...

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Peiwen 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(37) 人氣()

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